Henkilönnimi Isomäki, Heli, kirjoittaja.
Nimeke- ja vastuullisuusmerkintö Aivotaidot : käytä päätäsi paremmin
Muut nimekkeet
Julkaistu Gummerus, Helsinki : [2020]
ScandBook UAB, Liettua : 2020.
UDK-luokituskoodi
Muu luokituskoodi
Painos
Ulkoasutiedot 261 sivua : kuvitettu ; 22 cm
Asiasana
Henkilönnimi Uusitalo, Nina, kirjoittaja. Bast, Terese, kuvittaja.
ISBN
*00001843cam a2200457 i 4500
*00128372
*00520210125125206.0
*008201209s2020 fi |||| |0| 0|fin|
*020 $a978-951-24-2284-5$qsidottu
*035 $a(FI-MELINDA)017465762
*040 $aFI-BTJ$bfin$erda$dFI-NL
*0410 $afin
*042 $afinb
*0801 $a616.8$21974/fin/fennica
*084 $a59.55$2ykl
*1001 $aIsomäki, Heli,$ekirjoittaja.$0(FI-ASTERI-N)000172894
*24510$aAivotaidot :$bkäytä päätäsi paremmin /$cHeli Isomäki ja Nina Uusitalo ; kuvitus: Terese Bast.
*24630$aKäytä päätäsi paremmin
*250 $aKolmas painos.
*264 1$aHelsinki :$bGummerus,$c[2020]
*264 3$aLiettua :$bScandBook UAB,$c2020.
*300 $a261 sivua :$bkuvitettu ;$c22 cm
*336 $ateksti$btxt$2rdacontent
*337 $akäytettävissä ilman laitetta$bn$2rdamedia
*338 $anide$bnc$2rdacarrier
*583 $aBTJ$5FENNI
*650 7$aaivot$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p7040
*650 7$ahyvinvointi$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p1947
*650 7$akehittäminen$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4230
*650 7$ajärki$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4490
*650 7$atunteet$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3485
*650 7$ahjärna$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p7040
*650 7$avälfärd$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p1947
*650 7$autveckling (verksamhet)$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4230
*650 7$aförnuft$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4490
*650 7$akänslor $2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3485
*7001 $aUusitalo, Nina,$ekirjoittaja.$0(FI-ASTERI-N)000172893
*7001 $aBast, Terese,$ekuvittaja.$0(FI-ASTERI-N)000160635
*901 $aMU20210121$5FENNI
*902 $ab$5FENNI
^
Tästä teoksesta ei ole arvioita.
Näpäytä
kun haluat kirjoittaa ensimmäisen arvion.
Kokonaisvaltaisen hyvinvointimme ja toimintakykymme perusta on meidän aivoissamme. Kaksi kolmasosaa psyykkisestä hyvinvoinnistamme on omissa käsissämme. Kaikesta tiedosta ja neuvoista huolimatta siihen vaikuttaminen on vaikeaa. Viime vuosien aivotutkimuksen myötä psyykkisten tapahtumien käsittelyyn on tullut uusia työkaluja. Mielen ja aivojen yhteyden ymmärtäminen auttaa meitä voimaan paremmin.
Aivot säätelevät kaikkea toimintaamme hengityksestä ja sydämensykkeestä alkaen kaikista monimutkaisimpiin päättelytoimintoihin ja käyttäytymiseen. Se, miten terveet aivomme ovat, miten joustavasti niiden eri osat toimivat yhteistyössä ja miten tehokkaasti pystymme niitä käyttämään, vaikuttaa monipuolisesti hyvinvointiimme, terveyteemme ja jokapäiväiseen elämäämme.
Aivotaidot antaa konkreettiset ja helpot ohjeet aivojen parempaan hoitoon, huoltoon ja käyttöön.