Henkilönnimi Jenni Sofia, kirjoittaja.
Nimeke- ja vastuullisuusmerkintö Miksi siili kiroilee?! : tunnetaitokirja
Muut nimekkeet
Julkaistu Atena, Jyväskylä : [2022]
Otava Kirjapaino Keuruu :
©2022
UDK-luokituskoodi
Muu luokituskoodi
Ulkoasutiedot 94 sivua : kuvitettu ; 23 cm
Yleinen huomautus Teksti: Jenni Sofia ; kuvitus: Milla Paloniemi. Julkaisussa liitteenä irtileikattavat tunnetaitokortit.
Asiasana
Henkilönnimi Paloniemi, Milla, kuvittaja, sarjakuvantekijä.
ISBN
*00002443cam a2200565 i 4500
*00131807
*00520220223135855.0
*008210912t20222022fi |||| |0| 0|fin|
*020 $a978-951-1-42328-7$qkovakantinen
*035 $a(FI-MELINDA)018032465
*040 $aFI-BTJ$bfin$erda$dFI-NL
*0410 $afin
*042 $afinb
*0801 $a159.94/.95$21974/fin/fennica
*0801 $a17$21974/fin/fennica
*084 $a14.16$2ykl
*084 $a17.3$2ykl
*1000 $aJenni Sofia,$ekirjoittaja.
*24510$aMiksi siili kiroilee?! :$btunnetaitokirja /$cJenni Sofia, Milla Paloniemi.
*24630$aTunnetaitokirja
*264 1$aJyväskylä :$bAtena,$c[2022]
*264 3$aKeuruu :$bOtava Kirjapaino
*264 4$c©2022
*300 $a94 sivua :$bkuvitettu ;$c23 cm
*336 $ateksti$btxt$2rdacontent
*337 $akäytettävissä ilman laitetta$bn$2rdamedia
*338 $anide$bnc$2rdacarrier
*500 $aTeksti: Jenni Sofia ; kuvitus: Milla Paloniemi.
*500 $aJulkaisussa liitteenä irtileikattavat tunnetaitokortit.
*583 $aBTJ$5FENNI
*583 $aBTJ AUKT/HENK$5FENNI
*650 7$atunteet$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3485
*650 7$atunnetaidot$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p23975
*650 7$aitsetuntemus$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p17218
*650 7$aitsesäätely$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p14462
*650 7$atietoinen läsnäolo$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p24919
*650 7$arentoutus$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p5234
*650 7$ahenkinen hyvinvointi$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p1946
*650 7$aharjoitukset$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p13335
*650 7$akänslor$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p3485
*650 7$aemotionella färdigheter$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p23975
*650 7$asjälvkännedom$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p17218
*650 7$asjälvjustering$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p14462
*650 7$amindfulnessmeditation $2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p24919
*650 7$aavslappning$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p5234
*650 7$apsykiskt välbefinnande$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p1946
*650 7$aövningar$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p13335
*7001 $aPaloniemi, Milla,$ekuvittaja,$esarjakuvantekijä.$0(FI-ASTERI-N)000127908
*901 $aMU20220215$5FENNI
^
Tästä teoksesta ei ole arvioita.
Näpäytä
kun haluat kirjoittaa ensimmäisen arvion.
Rakastettu sarjakuvahahmo Kiroileva siili säestää mentaalivalmentaja Jenni Sofian opastusta tunnetaitoihin.
Me kaikki koemme vaikeita ja epämukavia tunteita ja reagoimme niihin joskus vähemmän viisaasti. Osaamme tukahduttaa ja torjua tunteitamme, vaikka ne olisi paras kohdata ja niihin pitäisi tutustua.
Tunnetaitoja täytyy harjoitella. Kun osaamme toimia hankalienkin tunteiden kanssa, voimme saavuttaa rauhallisen ja tyytyväisen olon.
Tämä kirja ohjaa vapautumaan turhista sisäisistä rähinöistä. Suurien tunteiden tulkki, Kiroileva siili kuvittaa ja kommentoi tekstiä.