Henkilönnimi Laitinen, Mikko, kirjoittaja.
Nimeke- ja vastuullisuusmerkintö Vapaapudotuksessa : päiväkirjamerkintöjä masennusmatkaltani
Muut nimekkeet Päiväkirjamerkintöjä masennusmatkaltani
Julkaistu Mikko Laitinen, [Espoo] : [2022]
Bookea.fi EU:ssa :
©2022
UDK-luokituskoodi
Muu luokituskoodi
Ulkoasutiedot
Henkilönnimi
Asiasana
Aineiston lajityyppi/muoto
Toinen ilmiasu Verkkoaineisto: ISBN 978-952-94-6373-2
ISBN
*00001792cam a2200457 i 4500
*00132330
*00520220909132100.0
*008220503t20222022fi |||| |0| 0afin|
*020 $a978-952-94-6372-5$qpehmeäkantinen
*035 $a(FI-MELINDA)018212989
*040 $aFI-NL$bfin$erda
*0410 $afin
*042 $afinb
*0801 $a616.8$21974/fin/fennica
*0801 $a929 Laitinen$21974/fin/fennica
*084 $a59.563$2ykl
*084 $a99.1$2ykl
*1001 $aLaitinen, Mikko,$ekirjoittaja.
*24510$aVapaapudotuksessa :$bpäiväkirjamerkintöjä masennusmatkaltani /$cMikko Laitinen.
*24630$aPäiväkirjamerkintöjä masennusmatkaltani
*264 1$a[Espoo] :$bMikko Laitinen,$c[2022]
*264 3$aEU:ssa :$bBookea.fi
*264 4$c©2022
*300 $a418 sivua ;$c21 cm
*336 $ateksti$btxt$2rdacontent
*337 $akäytettävissä ilman laitetta$bn$2rdamedia
*338 $anide$bnc$2rdacarrier
*60014$aLaitinen, Mikko.
*650 7$amasennus$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p7995
*650 7$aahdistus$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4621
*650 7$amielenterveyshäiriöt$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p990
*650 7$aselviytyminen$2yso/fin$0http://www.yso.fi/onto/yso/p11867
*650 7$adepression$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p7995
*650 7$aångest$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p4621
*650 7$apsykiska störningar$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p990
*650 7$aklara sig$2yso/swe$0http://www.yso.fi/onto/yso/p11867
*655 7$apäiväkirjat$2slm/fin$0http://urn.fi/URN:NBN:fi:au:slm:s155
*655 7$adagböcker $2slm/swe$0http://urn.fi/URN:NBN:fi:au:slm:s155
*77608$iVerkkoaineisto:$z978-952-94-6373-2
*901 $aMU20220829$5FENNI
^
Tästä teoksesta ei ole arvioita.
Näpäytä
kun haluat kirjoittaa ensimmäisen arvion.
Miltä tuntuu, kun ahdistaa? Miltä tuntuu masennus?
Miten masennuksesta tai ahdistuksesta voi selvitä?
Miltä tuntuu, kun ei tiedä selviääkö?
Paranemista masennuksen ja ahdistuksen kourista ei voi suorittaa urakkatyönä. Siitä kirjoittaa Mikko tämän kirjan sivuilla. Hän kirjoittaa siitä, miltä paha olo tuntuu sekä siitä, kuinka voimattomalta olo tuntuu masennuksen ja ahdistuksen kanssa päivästä toiseen. Vaikea isäsuhde heijastuu monin tavoin kirjan sivuilla. Mikko pohtii paljon historiansa vaikutusta omaan tilanteeseensa mutta myös tulevaisuuden näkymiä.
Kirja koostuu päiväkirjamerkinnöistä syvien vesien aikaan. Mukaan mahtuu myös parempien päivien valonpilkahduksia. Matka on ollut moninainen ylä-ja alamäkien vuorotellessa. Siihen mahtuu epätoivoa, turhautumista sekä toivon näkökulmaa ja nykyhetken arvostamista.
Mitkä ovat olleet Mikon apuvälineet parantumisprosessissa? Myös niistä voit lukea tämän kirjan sivuilta.